Carrera profesional: claves, competencias y vitaminas

Presentación

Parte I
Conceptos y puntos de partida a considerar en tu carrera profesional

1. Introducción. Algunos interrogantes socio laborales en un mundo pleno de cambios 

2. Etapas y factores de influencia en la vocación y elección de la carrera profesional

2.1. Etapas vitales de la persona
2.2. Factores de influencia
2.3. La conducta vocacional
2.4. El papel de los programas de orientación para la elección de la carrera profesional
2.5. Analiza los factores que influyen/influyeron a la hora de elegir tu carrera

3. Conceptos básicos y enfoques a considerar en la carrera profesional

3.1. Circunstancias incentivadoras del cambio de situación laboral
3.2. Carrera profesional: itinerarios
3.3. Enfoques de progreso desde la perspectiva del profesional

3.4. Carrera profesional: la visión desde la empresa
3.4.1. Finalidades de un plan de carrera desde la empresa
3.4.2. Programas y herramientas que intervienen en un plan de carreras en la empresa
3.4.3. Tendencias actuales de impacto en los planes de carrera desde la empresa

4. Carrera profesional: la visión competencial

4.1. Distintas definiciones para expresar «comportamientos profesionales excelentes» (competencias) 4.2. Descripción y tipos de competencias

5. Análisis de trayectoria, situación y necesidades de carrera profesional

5.1. Tu trayectoria profesional

5.2. La etapa profesional en la que te encuentras
5.2.1. ¿Te encuentras en etapa de exploración?
5.2.2. ¿Te encuentras en etapa de progreso/establecimiento?
5.2.3. ¿Te encuentras en etapa de mantenimiento?

5.3. Análisis de tu situación profesional actual
5.4. Tu necesidad de cambio profesional
5.5. ¿Qué fortalezas necesitas?

6. La visión cualitativa desde los profesionales: entrevista a una muestra de profesionales

6.1. Guión de la entrevista
6.2. Resultados de las entrevistas
6.3. Análisis e interpretación de las respuestas
6.4. Algunas conclusiones (desde el punto de vista de los autores)

Parte II
Desarrollo de las claves de tu progreso profesional: claves, competencias, «vitaminas» y prioridades

7. Carrera profesional y claves de autoconocimiento

7.1. Carrera profesional y autoconcepto
7.2. Carrera profesional y autoestima
7.3. Carrera profesional y automotivación
7.4. Carrera profesional y autocontrol
7.5. Carrera profesional y autoeficacia
7.6. Carrera profesional y autoimagen
7.7. Carrera profesional y autodisciplina
7.8. Carrera profesional y autorrefuerzo

8. Claves de entrada en la empresa

8.1. La clave: «Prepara bien la entrevista de selección»
8.2. La clave: «Atiende a 10 que es de verdad una empresa»
8.3. La clave: «Entra con buen pie en una empresa»
8.4. La clave: «Analiza la cultura de tu empresa»
8.5. La clave: «Desarrolla actitudes de éxito en el trabajo»

9. Autoempleo. Las claves del reto de emprender

9.1. Clave: la idea de negocio
9.2. Clave: el proyecto de emprender
9.3. Clave: conocerte a ti mismo
9.4. Clave: desarrollar tu perfil emprendedor
9.5. Clave: concretar los cinco frentes de atención para la puesta en marcha
9.6. Clave: dirigirte a ti mismo. Usa un cuadro de mando integral
9.7. Clave: La atención al estrés. El autoempleo y la calidad de vida laboral y personal

10. Competencias generalistas/gestoras

10.1. Competencia I+D: tener ideas y desarrollarlas
10.2. Competencia: desarrollar iniciativas
10.3. Competencia: ser efectivo en las reuniones de trabajo
10.4. Competencia: planifica tus acciones importantes
10.5. Competencia: orientarse a la acción y los resultados
10.6. Competencia: aprende a vender y presentar tus proyectos
10.7. Competencia: proactiva tu clima laboral hacia la «mejora»
10.8. Competencia: optimiza tu tiempo
10.9. Competencia: rinde al 110% en los momentos claves
10.10. Competencia: satisfacer a clientes externos de tu empresa
10.11. Competencia: satisfacer a los clientes internos de tu empresa
10.12. Competencia: negocia desde el espacio ganar-ganar
10.13. Competencia: generar productividad
10.14. Competencia: trabajar con buena información
10.15. Competencia: desarrollar y aplicar el conocimiento
10.16. Competencia: trabajar en equipo
10.17. Competencia: dirigir equipos profesionales
10.18. Competencia: trabajar con calidad

11. Competencias relacionales emocionales

11.1. Competencia relacional: escucha en profundidad
11.2. Competencia relacional: usa un lenguaje positivo
11.3. Competencia relacional: usa la clave «amabilidad»
11.4. Competencia relacional: mira hacia lo mejor de cada uno
11.5. Competencia relacional: gestiona bien tu sentido del humor
11.6. Competencia relacional: proyecta un optimismo inteligente
11.7. Competencia relacional: mejora tu comunicación no verbal
11.8. Competencia relacional: mantente a distancia de los ciegos emocionales
11.9. Competencia relacional: busca soluciones, no culpables
11.10. Competencia relacional: activa tu sonrisa
11.11. Competencia relacional: reconoce los aciertos de los demás
11.12. Competencia relacional: resuelve eficazmente tus conflictos
11.13. Competencia relacional: la asertividad
11.14. Competencia relacional: la empatía

12. Vitaminas para tu carrera profesional

12.1. Vitamina frente a la presión
12.2. Vitamina para ir de menos a más
12.3. Vitamina para aclarar prioridades
12.4. Vitamina contra los falsos mitos sobre el trabajo
12.5. Vitamina para la diferenciación
12.6. Vitamina contra el estrés
12.7. Vitamina para tu forma física
12.8. Vitamina para tu creatividad
12.9. Vitamina para anular tu «excusitis»
12.10. Vitamina para los retos difíciles

13. Tres llaves maestras

13.1. Prioridad: diplómate en «relaciones»
13.2. Prioridad: licénciate en «constancia»
13.3. Prioridad: doctórate en «oportunidad»